Epsilon Yayınevi Küçük Alışkanlıklar Büyük Sonuçlar Stephen Guise

“Her büyük başarı, kendisinden önce gelenlerin temeline dayanır; geriye doğru baktığınızda, her şeyi başlatan küçük bir adım göreceksiniz.; ” Bugüne kadar başaramadığınızda hep kendinizi suçladınız, bu kitap problemin sizde değil, uyguladığınız stratejilerde olduğunu gösteriyor.; Küçük bir alışkanlığın “başarısız olamayacak kadar küçük” doğası onu ağırlıksız, aldatıcı bir şekilde güçlü ve üstün bir alışkanlık oluşturma stratejisi yapıyor.; Değişiklikleri kalıcı kılmak için beyninize karşı savaşmayı bırakmanız gerekir.; Küçük alışkanlıklar, size bunu nasıl yapacağınızı gösteriyor.; Beyninizin kurallarına göre oynamaya başladığınızda, kalıcı değişiklikler o kadar da zor olmayacaktır.; Biraz yapmak, hiçbir şey yapmamaktan sonsuz derecede daha büyük ve daha iyidir.; Her gün biraz yapmak ise bir günde çok şey yapmaktan daha büyük bir etkiye sahiptir.; “Hedeflerinize ulaşmak için motive olmalısınız,” gibi klişelerden sıyrılan Küçük Alışkanlıklar Büyük Sonuçlar bilimsel yöntemlerle ve irade gücünü kullanarak faydalı alışkanlıklar oluşturmanızı kolaylaştıracak.; “Küçük” bir şınav alışkanlığıyla başlayan bu kitap bugün yüz binlerce insanın hayatına olumlu alışkanlıklar ekliyor.