Decathlon Domyos Elastik Pilates Bandı 3 Kg - Orta Seviye

RENK: Mürdüm ÜRÜN FAYDALARI Çok işlevlilik: Aykta ya da yatarak tüm vücudunuzu çalıştırabileceğiniz egzersizler sunar! Yer kaplamama: Taşıması ve saklaması oldukça kolaydır.

Her yere götürebilirsiniz.

ÜRÜN KONSEPTİ VE TEKNOLOJİSİ ÜRÜN BİLEŞİMİ: Elastik bant 100% Kauçuk - Sentetik SAKLAMA TAVSİYESİ: Spor sonrası toparlanma: Temiz ve kuru bir yerde (iç mekan) muhafaza ediniz.

Isı kaynaklarına yakın bir yerde saklamaktan kaçının.

TEKNİK BİLGİLER TAVSİYELERİNİZ İLE GELİŞTİRİLDİ : Görüş ve fikirleriniz sayesinde ürün uzunluğunu artırmaya karar verdik: Bu bant öncekine kıyasla 20 cm daha uzun olacak şekilde 1,90 m uzunluğundadır.

Bunun yanında 7.6 cm genişlik ve 0,55 mm kalınlığa sahiptir.

Yardımınız için çok teşekkürler ! :)

HANGİ EGZERSİZLERİ YAPMALIYIM? : Göz atın! İnternet tarayıcınıza bu adresi kopyalamanızı öneriyoruz: Bu, telefonunuza bedavadan indirebileceğiniz ve kolayca çıktısı alınabilen bir posterdir.

Birçok spor hocası ile iş birliği içerisinde geliştirilen bu yastık üzerinde onlarca farklı egzersiz yapabilirsiniz.

NEDEN PİLATES BANDI KULLANMALIYIM? : Antrenmanlarınıza pilates bandı eklemek eklemlerinizi yüksek gerilim seviyeleri ile çalıştırmanıza olanak sağlar.

Antrenman sırasında gerilimin kademeli olduğunu fark edeceksiniz: çünkü bandı çektikçe uyguladığı gerilim artacaktır.

Aynı şekilde bant uzunluğu ve hareket açınızı ayarlayarak gerilim seviyesi ile oynayabilirsiniz.

Kısacası, pilates bandı size çeşitli seçenek sunar!

İPUÇLARI : Hafif veya orta seviye bir bant ile ısınmanızı, ardından daha fazla dirence sahip orta veya sert bir bantla egzersiz yapmanızı tavsiye ediyoruz.

Bu şekilde ilerlemek oldukça etkilidir! İyi bir pozisyonda kullanabilmeniz için bandın orta kısmından geçen beyaz bir çizgi ekledik.

Kullanıcı önerisi : Sakatlanma riskini azaltmak için antrenmanlarınızda kademe kademe ilerleme kaydetmeniz çok önemlidir.

Bu sebeple iki farklı bant kullanımını öneriyoruz: Biri ısınmak için, daha sert olan diğeriyse kasları çalıştırmak için.

Kauçuğun çabuk hasar görebilen bir bileşen olduğunu da lütfen unutmayın.

Boyunun iki katından fazlasını esnetmeyerek kullanım ömrünü uzatabilirsiniz.

Ayakkabıyla antrenman yapan ve/veya dayanıklılık arayan kullanıcılarımız için kumaş bantları öneriyoruz.

Bakım ve saklama önerileri : Bantın kullanım ömrünü korumak için önerilerimiz: - Ilık suyla ıslatılmış bir bezle nazikçe temizleyin - Arada bir talk pudrasıyla pudralayın - Işık almayan, her türlü ısı kaynağından uzak bir yerde 30°C'nin altında muhafaza edin