Timaş Yayınları Kendinizle Barışık Olmak: Duyguların Eğitimi

Ruh sağlığını korumanın yolu, insanın kendisiyle ve çevresiyle barışık olmasından geçer.; Kendimizle barışmak; duygularımızı denetim altına almayı başarmak ve hayatımızı amaçlarımız doğrultusunda yönlendirebilmek demektir.; Bunun için duygularımızı eğitmeyi öğrenmemiz gerekir.; Çünkü duygularımızı yönetebilmek bizim elimizdedir.; Profesör Doktor Nevzat Tarhan, "Kendinizle Barışık Olmak"ta tıbbın ve psikoloji biliminin verileriyle, kendinizle ve çevrenizle uyum içinde bir yaşama kavuşmanın ipuçlarını veriyor.; ; Yayın Tarihi:22.02.2020 ; ISBN:9789752631038 ; Dil:TÜRKÇE ; Sayfa Sayısı:192 ; Cilt Tipi:Karton Kapak ; Kağıt Cinsi:Kitap Kağıdı ; Boyut:13.5 x 21 cm ;